Wat gezonde voeding is en wat niet weten we in de basis eigenlijk allemaal wel. Hoe pas je dit toe in jouw eigen leven, in jouw alledaagse ritme, jouw leefstijl? Waarom is het voor jou nu zo belangrijk in combinatie met jouw klachten, disbalans, spanningen of ziektebeeld. Wat kan het voor jou betekenen? Wat is de status van jouw gezondheid en vitaliteit? Behaal je de resultaten die je wilt en verwacht?
Zomaar wat vragen die voor jou beantwoordt kunnen worden. Wat voor de een gezond is hoeft niet per definitie gezond te zijn voor een ander. Denk aan intoleranties en allergieën, maar ook aan energetische of hormonale blokkades. Als jouw healthcoach help ik jou hier graag bij. Ik kijk verder dan alleen jouw "pijnklacht". Zowel letterlijk als figuurlijk. Op gebied van health versta ik dan ook niet alleen maar een fit lijf of er goed uitzien. De basis begint voor mij in het zoeken naar de juiste balans. Als jij de balans hebt gevonden die voor jou werkt is het geen kwestie meer van volhouden, maar van een verandering in jouw leefstijl waar je nog de rest van jouw leven de vruchten van plukt.
